Своим детям мы нужны здоровыми!)

все время говорим о здоровье детей, это правильно) но, не кажется ли вам что здоровье наших детей, их благополучие зависит и от нашего здоровья) давайте поговорим, кто и как занимается своим здоровьем, поддерживает себя в форме, может есть какие то проблеммы, советы, вопросы