Приготовьте смесь из двух частей порошка коры дуба и одной части липового цвета. 1 ч. ложку смеси всыпьте в 200 мл кипящей воды и 3 минуты поварите на медленном огне. Когда отвар остынет, процедите.

3 ст. ложки измельчённой травы горца птичьего залейте стаканом кипятка и настаивайте в закрытой посуде в течение часа, затем процедите. Тёплый настой подержите во рту 1–2 минуты, затем сплюньте. Процедуру проводите 3 раза в день, а на ночь дополнительно выпивайте 1 ст. ложку настоя.

1 ст. ложку измельчённых листьев крапивы двудомной залейте стаканом кипятка, настаивайте полчаса, процедите. Полученным настоем полощите рот.

Источник aif.ru